夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

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気になったときが、掃除のしどき!!

こんにちはー!

本格的な冬ですね。
ストーブ、ひざ掛けがわりの毛布、湯たんぽが
手放せない毎日です。


そんな中、ほぼ毎日掃除したり、
不要と思われるものを処分したりと
少しずつ、無理なくできる範囲で
片付けを続けています。

少しずつ持ち物が減って
お気に入りのもの、
本当に使っているものだけになってくると、

部屋がすっきりして、動きやすくなる

ますます掃除やモノの処分をしたくなる

部屋がますますキレイになる

さらに気分が良くなる

最初に戻る


・・・という風に好循環になっていきます。



私は、もともと拭いたり掃いたり掃除機かけたり、
というのはそんなに好きではなかったのですが

少しずつモノの処分を続けてきて
最近、ようやく持ち物が減ってきたなーと
感じられるようになってから

拭いたり掃いたり掃除機かけたりが
おっくうに感じなくなり、
むしろ気になったところは
小さいところだけでも

ほんの数分で拭いたりするようにしたら
さらに気分が良くなってくるのが
分かったんですよね。


それで、味をしめて
「気になったら、その時に拭く!」
としています。

後で時間のある時にやろう、と思っても
結局時間がとれない事も多いし
時間ができても、何箇所も一度に掃除するのって
大変ですからねー。

時間がたったぶん、汚れも落ちにくくなってるし。
大掃除で身にしみましたね。


なので、よっぽど時間がかかることじゃない限り、
気になったら、その都度やる。

やったことで、一部だけでも確実にキレイになるし、
キレイになったことで気持ちよくなるし、
すぐにやった自分にも気分いいし、
後でやるよりも何倍も時間とエネルギーが節約できる。



「気になったときが、掃除しどき」
というのが、今の私のスローガンです(笑)。


そういうチョコチョコ掃除に役立つのが、
断捨離で処分することに決めた洋服たち。

それらを適当な大きさにカットして置いておけば
(私は手のひらサイズくらいの小さめにしています)
「ちょっと拭きたいな」と思うときに
サッとできて本当に便利です。

わざわざ雑巾を用意して・・・とか
やろうとすると掃除初心者には
面倒に感じてしまうので
最初は使い捨ての布で充分。

ホコリを少し拭うくらいなので
水分の吸収が悪い素材でも良しとしましょう(笑)!


「気になったときが、掃除しどき!!」

このやり方、おすすめなので
是非、取り入れてみてくださいね^^

最近捨てたもの(使い切ったもの):使っていない銀行口座、クレジットカード、
タオルハンカチ二枚


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興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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