夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

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断捨離でセルフイメージアップ。


こんにちは。

いよいよ梅雨に入ってしまいましたね。
予想外の早さで。
日本国民のほとんどがびっくりしているのでは。


最近、ずっと捨てようかどうか迷っていて
捨てていなかったTシャツを捨てることができました。


かなり前に思いつきで適当に買ったもんだから
そんなに着心地もよくないし、
デザインも全然好きでない・・・。
むしろ、外に着ていくと恥ずかしい位。


だけど、全然着ていないのに
捨てるなんて!!



という気持ちをずーっと持っていたため、


「正直、着たくない。」
と思いながらも無理矢理着てました。
家の中でだけね。



でもねー。

最近の私の中で起こっている
断捨離、クリアリングブームで

「人に見せたくない位恥ずかしくて、
着心地もよくない服を着る人生って・・・」

という気持ちがより強くなってきました。

最近よく聞く、
「セルフイメージ」を上げるという事ですね。
(自分が自分をどう思うかって事)

もういい大人なんだし(36歳)、
自分の身の回りに置くものは
お気に入りのものにしたいです。


過去の間違った買い物は
深く反省することにして、
いさぎよく処分する!

「もったいない」という気持ちだけで
無理矢理使い続けていても、
楽しくない気分をそのまま持ち続けてしまうだけですから。



ということを再認識して、
捨てるにいたりました。


こういう風に書いていても、
同じようなものはまだまだあるんですけどね。

だけど、「それがなくなっても、
他のものを使えば間に合う」というなら
セルフイメージを下げてしまうようなものは
処分していこうと思います。


セルフイメージって、
そんなに大事かな?と最初は思ってましたが

今は大事だって思います!!


だって、自分の思考が自分の人生を
決める訳ですからね。


「自分は大切な人」と思えるように
普段から小さなことでも大事にしていこうと思います。



最近捨てたもの(使い切ったもの):Tシャツ

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