夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

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今日はもう無理です・・・。


こんばんは・・・。
今日の更新はこんなに遅くなってしまいました。

なぜなら、ダラダラ食べてたから!!

本当に、本当に恥ずかしいです。
心を入れ替えます、と何度言ったことか。


お腹が苦しいので、
更新もまともに出来ない状態。

ううう・・・。


もう6月になるし、
薄着になるので
いいかげんに身体を絞らないと。


モノを自分の生活スペースに
安易に入れない、
断捨離の「断」はできるのに、

身体へ余分な食べ物を入れない、
そっちの「断」はなかなかできない。


いやいや、「できない」と思うからいけないんです。
カラダの断捨離もやっていきます!


今日は苦しいのでここまで!

申し訳ありません・・・。


最近捨てたもの(使い切ったもの):特になし

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興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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