夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

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明けましておめでとうございます!

明けましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願い致します!

年が明けましたねー。
私は昨日の大晦日、年が明けるのを待たずに、
グースカ寝てしまいました。
そして、今ちょびっと早起きして更新しております。

言い訳でしかないのは分かっているけど、
お正月はごちそうムードになってしまうもの。
特に実家にいるとその勢いは強いです。

うちも大晦日は、初めてお取り寄せしたカニやら
美味しい手作り肉団子やら、
私が予約して買った堂島ロールやら(←アンタが買ってるじゃん)、
近所の人気のお菓子屋の焼き菓子とか、
お徳用ポテチとか・・・・。

皆で紅白観ながらだと、ついついつまんでしまう・・・。
恐ろしいぜ。

でも、普段ならその後に年越しそばを食べるのだけど、
美味しく頂けなそうだったのでパス。
私はおそば大好きなので、おなかが空いている時に
味わいたいです。
特に大晦日は生そばだし。
今日食べようかなー、生そば♪

そんな訳で、今までより多少は控えめに、
そして、バカバカ食べなくてすむように、
じーっくり味わって食べるようにしています。

食べ物以外でも、全てのモノ、コトをじーっくり味わう。
そして、抱え込むのは少しにする。
そんな、2013年にしていきたいですね。

あ、そうそう。
私の断捨離(クリアリング)もちょびっとずつ前進。

10年以上前に買ったユニクロのパーカーを
今ではルームウェアにしているんですが、
もうゴワゴワしているし、やや縮んでいるし、
実はそんなに好きじゃなかった。

でも、他にルームウェアをわざわざ買い足すのもいやだし、
なかばガマンして着続けていました。

ルームウェアは他の服でどうにでもなるから断捨離しよう、
いや、まだ着られるしとっておこうと
頭の中でめぐらせては処分しない、というパターンが何度も・・・。

でも、最近
「もったいないからと言って、
そのモノがすり減るまで使おうとしていたら、
モノを我慢して使うだけの人生になりませんか?」

というような名言に出会って、

その通り!!といたく感動して、今回断捨離に成功しました!!

さらに、裾に穴があいていた、ルームウェアのタートルネックも
勢いで処分。

見えないところに穴があるんだけど、
やっぱり「穴の開いている服を着ている」という感覚は
避けたいものですよね。

いやー、かなりスッキリしました。
ルームウェアを入れる引き出しの開け閉めがスムーズで。

こういう、引き出しや棚など、出し入れや開閉が
スムーズになると、断捨離のテンションは上がりますね。

素晴らしい名言と共に、今年も頑張ろうと思います。

本年も、よろしくお願い致します♪



最近捨てたもの:ルームウェアのパーカー、タートルネック

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興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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