夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

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塩ミルクでマッサージがおすすめ!

こんにちは!
今夜はまたもややってしまいそうな私。

ええ、久しぶりに家族が揃ったので大ごちそう。
お菓子やおやつも沢山仕入れられた。
・・・やばい。

その前日もお菓子を多めに食べてしまって反省し、
翌日は自転車を使わずウォーキングで出かけたばかりだというのに。
でもなー、ひさしぶりに家族が揃うと楽しいからなー。
いい年なのに(笑)。

今週末は気合の入った飲み会があるので
ちょっとボディラインを整えたいところ。
(合コンではありません)

明日から頑張るしかない!!
・・・って、いつも言ってるじゃん!

ところで、今日は一つ紹介を。

それは、塩ミルクマッサージ
この本を参考に、取り入れるようになりましたが、
けっこういい感じなんです。



あとで知りましたが、
かの有名なTV番組「魔女たちの22時」でも
話題になったようですね。

効果としてはセルライト改善、
美肌、引き締めなどらしいです。

さらに、とある雑誌では
「イボがなくなった!」という体験談もあるとか。

塩とスキムミルクという食品で
マッサージするので
肌にもとても安心だし、
安いし、いいことだらけです。

セルライトも、引き締めも、イボも気になる私は
思い出したらせっせとマッサージしています。

マッサージのお供はドクターシーラボ セルリフトローラー



見た目は普通ですが、軽くて使いやすいのと
お風呂でも使えて、マッサージする時に
はさんで持ち上げる、という感じで非常にききます!!

これでお風呂につかっている時に顔をマッサージしたり
塩ミルクと一緒にヒップラインをマッサージしたり。

いいです。
塩ミルク効果でツルツルになるし、
確かにセルライトも少し減った気が。

お風呂上りに同じくドクターシーラボ リペアオイルをよーくすりこめば完璧。
このオイル、傷跡などによくきくし、
何よりオイルには思えないサラッとした感触なのに
すごい保湿力なんです!




これを続けていたら、気になっていたイボも少し小さくなった!!!

かなり、効果出ています。

このまま、ずっと続けようと思います。
オススメです♪



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興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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