夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

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情熱的ー♪

こんばんはー。
今日は暖かかったですね。
明日は雨の予報だけど、通勤にさしつかえないとうれしいな。

来月からココロを入れ替えて、ヘルシー&ビューティな食生活を!と息巻いている私の、今の食生活は・・・サイアクです。

糖尿病や生活習慣病はごめんだ!と
一度は猛反省して、菓子パンやインスタントラーメンは排除したのに、
この際だ!(←どの際だ)とまた手を出してしまいました・・・。

でも、こんな食べ物が続くと
モノが同じならフレーバーが変わっても全部同じ味に思えますね。

菓子パンのチョコ味とかマロン味とかイチゴとか。
ラーメンのトンコツとか、醤油とかシーフードとか。
同じ味に感じますよ。
きっと、これが人工の味ってことですね。

前々から何度も言っているけど、
私のボディ作りがなかなかスムーズにいかない一番の原因は、
私のちょっとズレてる完璧主義。

余計なモノ少し食べちゃったらもうダメ。
食べちゃったから腹筋しなーい。
今日はもう食べちゃったから、明日はちゃんとするから、
今日は食べていい事にしよう!
ってな事の繰り返し。

「ダーイエットは明日から♪・・・あなたの明日はいつですか」
って昔一世を風靡したCMがあったけど
このチャッチコピー、秀逸だわー。

ちょっとズレてる完璧主義の私。
食べる時の徹底ぶりはすごいよー。

「今だけだから、ハメをはずしてもいいよね♪」という
完全に誤った思想のもと、ジャンクなものを追求。
菓子パン、インスタントラーメン、コンビニフード、
チョコ、アイス、生クリーム、スナック菓子、
牛乳、コーヒー、などなど・・・。

食べておきたい(と言いながらいつも食べている)ものを
心残りがないように食べるために、
その時の気分にピッタリくるものを探す探す。
探して何件もお店をまわる。

すごい情熱、と自分でも思います。
同じことばかり書いてますね。

でも、そんな日々も4月で終わり。
5月からは・・・体質改善、思想改善された自分になるのだ!

ちなみに、今日友達からメールが来て、
高校のクラス会が6月にあるって連絡があった。

むくんでぶよっとした姿で行くわけにいかない!
高校生の頃といえば、人生で一番細かったころ。

グリーン・スムージー、生菜食ベースで
ほっそり、つるスベの私になって楽しむのだーーーー!!

うふふ。
(↑こんな事言ってるけど、あと3日はジャンク漬け。
良い子は決してマネしないでね♪)


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興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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