夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

昨日は失礼しました。


こんばんは。
昨日は長く、陰気な日記ですみませんでした。

つまらない内容だったけど、
自分に嫌気がさして、なんとかして脱出したいと思ったので
この場を借りて、反省会と宣言をさせてもらって
気分が少し変わりました。

今日は彼とデートでした。
デートで外食するときはほとんど食べるものは気にしません。
肉も揚げ物もジャンクフードも食べます。

彼はがっつり普通食の人で、
「食べ物を気にし始めたら、食べるものがなくなってしまう」という
考えを持っているからです。

まあ、確かにね・・・。
彼の言いたいことも分かるし、彼の食生活を変えようとは
思わないので(深夜のジャンクフードをやめたら
少しはスリムになるかも?とは思うけど)
私も息抜きとして好きなものを一緒に食べるようにしています。

今日は、沖縄料理店で沖縄そばのランチで、夕食は王将。
王将はボリュームがあって、かなりお腹いっぱい。
その後、ミスドに行ってドーナツを4個も食べてしまいました。

昨日の宣言は何だったんだ?と思うかもしれませんが、
私が自分で一番怖かったのは
一人の時に沢山の食べ物を買って、もくもくと詰め込むという行為。

彼と一緒であれば、それはしないので
確かに今日も食べすぎてるけど、これはまあ良しとしているのです。

ものすごくゆるいですが、少しずつ自分を変えていきます。

もう、ここまで来たら、美容とかスリムになりたいから、とか
悠長なこと言ってられないです。

健康のため、自分の体のため。
どか食いをしたくなる、という自分の悪癖を少しずつなくしていくため、
自分の体質改善をする、という気持ちで望んでいます。

今になってよーく考えてみたら、
どか食いをなくしたいと思っていたけど、それは100%本当ではなかった。

「どか食いもけっこう楽しいから(これが勘違い)、たまにはいいじゃん」
と思って、どか食いができないカラダになるのは
実はイヤだと思っていた、と今気づいた。

でも、今は違います。

本当にそんなこと言ってられない。
どか食いが楽しい、と思っている時点で危険だから、
その危険な自分の考え方から改善していきたいです。

自分のカラダを第一に考えないと、
楽しいも何もありませんからね。

ところで、今日はデートでアウトレットに行って
ショッピングしてきました。

トレンチコートを探していて、
なかなか値段と好きなデザインが両立しないけど、
今日はなかなかいいものを見つけました。

すごーく、30分くらい悩んだけど、
やっぱりあと一歩の決め手に欠けたので買うのをやめました。

私は悩んだら買わない派です。

買って後悔した時は、お金の無駄遣いになるし、
余計なモノが増えてしまうけど、
買わないで後悔しても、物質的なデメリットはないから。

しかも、買わなくてもまた次にもっといいものに出会えるはず!
と前向きに考えられるのでOKなんです。

はあ、インテリアやファッションに関しては
けっこう冷静に無駄なものを排除できるんだけどねぇ・・・。

これを自分のカラダにも取り入れます!!



↓↓別サイトでもいい女道まっしぐらです♪
simple beauty life .com

シンプルビューティライフ


↓ブログランキングにもクリックしてくれるとうれしいです

関連記事

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

夏目あいか

Author:夏目あいか
クラシック音楽の演奏活動をしつつ、アフィリエイトで生計をたてています。
他の分野にも興味しんしん☆
よりHappyな毎日をおくるために、いいオンナになるために色んな事にチャレンジしてます。

運営している別サイトでもいい女道を追求しています。
是非そちらにも遊びにきてください♪
↓↓
simple beauty life .com

シンプルビューティライフ



興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

好きなことをしながら稼いでいる、アフィリエイトの様子はこちらをどうぞ^^
↓↓
ブログメルマガアフィリエイトでノマドになる!自由を愛する夏目のブログ

お得情報☆

格安航空券一括検索★
めっちゃ便利です!!

★一括検索航空券
(国内全社の航空券を検索できます)
出発地
到着地
搭乗日
旅程

国内航空券は
株式会社シナジーコーポレーション
の運営となります。


楽天カードを超愛用してます。
ポイント還元率が高くて年会費無料♪
どこでもカードでお支払い。

FC2カウンター

最新記事

おすすめ宿☆

最新トラックバック

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR

右サイドメニュー

おすすめ☆

お気に入りたち

センス良のインテリア・ファッションショップのアンジェさん。つい長居しちゃう。

とろける~♪

読書タイムに。

おしゃれで使いやすい
ミニミニ財布♪私も絶賛愛用中☆

ピアス好き♪


おしゃれなパンの収納法☆

おうちにいながらこのカワイさ。

毎日はいてる冷えとり靴下♪


お気に入りたち2

こんなにかわいいパールピアス!


めっちゃ好み♪
いつかはGETしたい!!

サイクリングのお供はコレ。

たまには作りたい♪

くつろぎの空間。

一夜漬けで野菜を。


クローゼットがスッキリ☆


ドライヤーもすっきり!

憧れの一品。

雨の日もエレガントに♪

旅行の相棒☆


野菜はとっても大事☆



セクシーなクチビルになれる超お気に入りグロス♪


ヘアケアアイテムの決定版!
アウトバスタイプなので楽チン♪


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。