夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

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紅茶クラゲを育てる。

連日でお伝えしている私の乱れた食生活。
「明日からは」と毎日のように言っていますが、
その舌の根が乾かぬうちにジャンクなものを食べてしまいます。

昨日もこりたはずなのに、今日はまた空腹と変な食欲に負けて
チキンカツをパンにはさんで食べてしまいました。
しかも、たくさん。

言い訳をするつもりは毛頭ないけれど、
今週までは舞台があるのでちょっと自分にとって特殊な状況。
そんな状態が終わってスッキリしてから、
仕切りなおせばいいのでは、と甘いことを考えています。

なので連日反省文ばかりで
みなさん退屈&あきれてしまっていると思うので
週末までは食べすぎの反省文は書くのをやめときます。

仕切り直すのがすきなんですよ、私。
100%やるか、全くやらないか。
ちょっと脱線しても、そのほかで地道に頑張っていれば
いいはずなのに、変に完璧主義。

こういうとこもこれから少しずつ改善していきたいです。

それはさておき、今日は紅茶キノコの株を育てる準備をしました。
先日、グリーンスムージーの会で分けてもらった
紅茶キノコの株を、自分で楽しむために育てるのです。

頂いた株は小さいものなので、自分で紅茶と白砂糖を用意して、
そこに紅茶キノコの株を入れます。
そして半月ほど寝かせておくと、株が大きくなるし
紅茶全体が発酵(?)してカラダに良い飲み物になるのだそう。

紅茶キノコの株をもらってから
しばらくほったらかしていたので株が少し成長してました。
容器が丸っこかったのでクラゲみたいになって
私が作った紅茶に入れたら、本当に白いクラゲが泳いでるみたいに。

これが育って、飲めるようになると思うと不思議ですー。
楽しみです


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興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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