夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

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甲田式生菜食5日目。

まだまだ続いています、生菜食。

でも、今日は例によって自転車で鎌倉へ。
大好きな海と、鎌倉のスタバに早起きしていきました。

私、なんでだか勘違いしていたのだけど、
スタバって、ハーブティーとかおいてないのね。

ハーブティーの類があると思いこんでいたので、
生菜食中でも大丈夫だろうと思って行きました。

そしたら、なかったので、生菜食中のカラダに
カフェインはいやなのでコーヒーも紅茶もパス。
牛乳なんてもってのほかなので、ミルク系もパス。
オレンジジュースとかにしようと思ったけど、
濃縮還元のは薬品が使われていてあまりよくないってきいたことあるのでこれもパス。

結局、カフェイン抜きのコーヒーにしてもらいました。
まあ、気休めですね・・・

なので、生菜食を忠実に守ってきたのですが、
ちょびっとだけメニュー外のものをを入れてしまいました。

ちなみに、スイマグを昨日今日と飲みましたが、反応なし。
ある程度時間をかけないといけませんね。

静かな場所が好きなので、はりきって開店と同時にスタバに行きました。
でも、やっぱりしばらくすると子供づれとか、
おしゃべりに来る人が来て、ガヤガヤしてきて・・・。

もちろん、そういう人たちを責めている訳ではありません。
静かな場所にいたいなら、一人になれる場所にいくべきなので。

なので、大好きなインテリアのスタバですが、
今後はあまり行かなくなるかもしれないですね。

一番は、ゆっくりくつろげるような部屋を持つことですね。

いろいろ試行錯誤していますが、まだまだ理想とは程遠いです・・・。
今日スタバに行ったことで、
また自分の部屋作りに気合が入りました!


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興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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