夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

Archive [2014年03月 ] 記事一覧

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日本全国47都道府県を自転車旅で制覇宣言!!

こんにちは! 完全に、春到来ですねー。 毎回のように言ってますが、 自転車が楽しい季節です^^ という訳で(?)、突然ですが 日本全国、47都道府県を自転車旅で制覇したい!! と宣言したいと思います(笑)。 いきなり何だ?と思われたかもしれませんが、 せっかく自転車を好きになった ↓ 旅も大好き ↓ ...

白湯飲み健康法のすすめ。

こんにちは! もう春ですね~。 暴飲暴食の限りをつくした冬は過ぎ(笑)、 この春から心機一転、 食生活を見直している最中です。 ※季節の変わり目に毎度毎度 同じような事を言った事は忘れてください。 もうね、白砂糖を使ったパンやお菓子は、 外で食べるもの!という風にしてしまおうかと。 ほら、たまに主婦の方が 「天ぷらは外で食べるものよね~ (家では上手...

伊豆河津桜、輪行旅! 【自転車旅 静岡】

こんにちは! 少し前に愛車の折りたたみ自転車、 BD-1で伊豆の河津に輪行温泉旅行に 行ってきました!! その旅の模様をお伝えします^^ ご存知の方も多いと思いますが、 伊豆の河津(かわづ)は桜の名所。 川沿いにある桜並木がとても素晴らしいらしく、 JRのポスターを見てから ずっと行ってみたいと思っていたんです。 河津にあるのは 河津桜という...

湘南バイシクル・フェスに行ってきました!

こんにちは! 先週の土曜日に神奈川の平塚競輪場で行われた、 湘南バイシクル・フェス2014に行ってきました! ヘタレながらも自転車にはまっている私は、 自転車グッズ販売、自転車レース、 トークショー、その他自転車にまつわるイベントが 目白押しな湘南バイシクル・フェスの存在を知り、 ずっと楽しみにしていました。 私が期待していたのはもちろん、 (高級...

白砂糖断ち、します。

こんにちは! 春の訪れを感じられるようになってきましたね。 実は、この後自転車を持って 温泉に輪行旅行に行ってきます。 私にしては少しだけいい宿を奮発したので 露天風呂に入ってのんびりしてきます^^ さて、ここ最近、私はダレています。 完全に、やばいです。 何がやばいかと言うと・・・ ↑コレです。 ね? やばいでし...

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プロフィール

夏目あいか

Author:夏目あいか
クラシック音楽の演奏活動をしつつ、アフィリエイトで生計をたてています。
他の分野にも興味しんしん☆
よりHappyな毎日をおくるために、いいオンナになるために色んな事にチャレンジしてます。

運営している別サイトでもいい女道を追求しています。
是非そちらにも遊びにきてください♪
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simple beauty life .com

シンプルビューティライフ



興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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お気に入りたち

センス良のインテリア・ファッションショップのアンジェさん。つい長居しちゃう。

とろける~♪

読書タイムに。

おしゃれで使いやすい
ミニミニ財布♪私も絶賛愛用中☆

ピアス好き♪


おしゃれなパンの収納法☆

おうちにいながらこのカワイさ。

毎日はいてる冷えとり靴下♪


お気に入りたち2

こんなにかわいいパールピアス!


めっちゃ好み♪
いつかはGETしたい!!

サイクリングのお供はコレ。

たまには作りたい♪

くつろぎの空間。

一夜漬けで野菜を。


クローゼットがスッキリ☆


ドライヤーもすっきり!

憧れの一品。

雨の日もエレガントに♪

旅行の相棒☆


野菜はとっても大事☆



セクシーなクチビルになれる超お気に入りグロス♪


ヘアケアアイテムの決定版!
アウトバスタイプなので楽チン♪


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