夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

Archive [2013年04月 ] 記事一覧

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断捨離の季節。

こんばんは!今日は更新が遅くなってしまいました。すっかり暖かくなってきて、もうすぐ初夏ですねー。暖かくなってくると、毎年そわそわしてくるのが、整理整頓。今はとにかく、モノを減らしたい!という気持ちが強いので断捨離の「断」と「捨」に励んでいます。モノを思いつきで買わない。安易にモノをもらわない。使っていないものはもったいないかどうかで決めないで出来るだけ処分する。最近はヤフオクにも手を出し始めたので...

暴走期。

こんにちは!ついこの間、魔の食べすぎ週間がきてしまいました。まさに魔がさした、という感じです。お菓子がね、家にあったんですよ。そのお菓子が、なくなったらいいのでは、と思ってしまったんですよ。はい、ダメなパターンです。さんざん言ってたじゃん!買い置きはしないって!一気に食べても美味しくないって!!でも、空腹時にはそうは思わない。買っておいたもの、全部食べよう。それだけじゃ、物足りないから、他のものも...

BD-1で中華街へ。

こんにちは!前回の日記でお出かけしてお菓子を買った、という話を書きましたがお出かけしたのは、久しぶりの自転車で!しかも、久しく乗っていなかった折りたたみのBD-1でです!BD-1よりもクロスバイク(ESCAPE R3)に乗ることが多く、BD-1は母とサイクリングする時に母に使わせている事が多かったので。でも、今回は電車に乗せて横浜をぶらりとポタリングしてきました。中華街のクーポン券があったので中華街には必ず行くことに...

今度こそ、本当に学習!

こんばんは。また今日も、悪い癖が出てしまいました。昨日、お出かけしてお菓子などを買ってきて食べたのですがその残りをいずれ食べようととっておきました。そして、昨日食べたから今日はやめておこうと思っていたのですが、「やっぱり一気に食べ終えて、スッキリと食生活を仕切りなおそうか?」という気持ちになってしまいました。空腹になってしまったので、そんなことを考えたのかもしれません。そして、母親に「今日は自分で...

安いモノには近づくな。

こんにちは!先日、近所にスーパーが開店しました。開店前からそのスーパーの前を毎日のように通るので、どんなスーパーか気になっていました。開店前日にスーパーの前に用意されたチラシをとって、眺めてみると・・・。開店セールの三日間が安い!!!特に安い!とひきつけられたのが初日のスナック割引と、二日目の菓子パン半額。いやいやいや・・・安いからって何でも買って食べてたらダメでしょ。開店セールの間は行ったらあか...

新ドラマ「ラスト・シンデレラ」で思う。

こんばんは!今日は夜の更新です。最近は夜パソコンで作業をすることが増えてきて、寝る時間が遅くなりがち・・・。少し軌道にのりかけた早起きもまた出来なくなってきました。でも、めげずに頑張る!まずは30分の早起きからです。昨日、新しいTVドラマ「ラスト・シンデレラ」が始まりました。篠原涼子さん、藤木直人さん、三浦春馬さんなどが出演している話題作です。キャストが私好みなので録画して、つい先ほど見てみました...

たかぎなおこさんの旅エッセイ。

こんにちは!早起き、最近できてません。いけませんね。明日は休みなので、今日は早いとこ寝て、明日は早起きして、頑張って勉強などしようと思います。私が旅行好き、ということはこのブログを読んでくださっている方はなんとなくご存知かと思います。でも、今は旅行にばかり行ける訳ではないので(いずれそうなるぞ!)旅行のエッセイとかを読むのも大好き。特に、最近お気に入りなのがたかぎなおこさんのイラストエッセイ。ひと...

春ジャケットをゲット。

こんにちは!春めいてきましたねー。いまだに、寒いのを心配して秋冬用コートを着ています・・・。でも、春の服にチェンジしないとですね。ところで、先日新しいジャケットを買いました!私、もともとジャケットって憧れてたけど苦手意識があって。背が高くて肩幅があるので、普通のジャケットを着るとものすごくかしこまってしまって、授業参観?みたくなってしまうんです。(子供いないのに・・・)だから、街でジャケットの袖を...

あな吉さんのゆるベジシリーズ!

こんにちは!最近は夜までパソコン作業をしているので朝起きられなくなってしまいました・・・。私は自称「ゆるベジ」です。「ゆるベジ」とはゆるーいベジタリアンのこと。私は普段はできるだけ動物性食品を避けています。そして、たまに家族が集まったり、外食したり、デートの時などは気にせず何でも食べています。むしろ、何でも食べたいときには食べています。ベジタリアン食になれてくると、動物性食品(肉、魚、卵、乳製品)...

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プロフィール

夏目あいか

Author:夏目あいか
クラシック音楽の演奏活動をしつつ、アフィリエイトで生計をたてています。
他の分野にも興味しんしん☆
よりHappyな毎日をおくるために、いいオンナになるために色んな事にチャレンジしてます。

運営している別サイトでもいい女道を追求しています。
是非そちらにも遊びにきてください♪
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simple beauty life .com

シンプルビューティライフ



興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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お気に入りたち

センス良のインテリア・ファッションショップのアンジェさん。つい長居しちゃう。

とろける~♪

読書タイムに。

おしゃれで使いやすい
ミニミニ財布♪私も絶賛愛用中☆

ピアス好き♪


おしゃれなパンの収納法☆

おうちにいながらこのカワイさ。

毎日はいてる冷えとり靴下♪


お気に入りたち2

こんなにかわいいパールピアス!


めっちゃ好み♪
いつかはGETしたい!!

サイクリングのお供はコレ。

たまには作りたい♪

くつろぎの空間。

一夜漬けで野菜を。


クローゼットがスッキリ☆


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憧れの一品。

雨の日もエレガントに♪

旅行の相棒☆


野菜はとっても大事☆



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