夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

Archive [2009年11月 ] 記事一覧

スポンサーサイト

禁欲。

過去のブログを読み返してみると・・・「またどか喰いしちゃった」って話ばかり4回くらい続いてるよねあーあ・・・でも、最近は違います。ちゃんと腹八分だし、間食はちょびっとしかしてない(笑)。ヨガもほぼ毎日やってる12月6日にイタリア語の検定試験があって、イタリア語を頑張りたい私はそれを受けるのだ。しかし、私が受けるレベルは難問揃い。自分でタスク(ノルマの事。ノルマって言うと義務に感じてしまうから”タス...

寒いっ

今日は本当に寒かった・・・比較的厚着をしたつもりだったのにそれでも寒いっなんだか、ここ最近眠くて眠くて・・・今朝も全然起きられないし、バイト中も移動中も眠い。今も本当は勉強しないとなのに夕飯に鍋を食べたら調子にのってオヤツをたらふく食べて・・・はい、正真正銘のアホです。また眠いし、思い切って寝て、明日早く起きて挽回しようか?いや、できるかな??なんとかせねば・・・↓↓別サイトでもいい女道まっしぐらで...

どうすりゃいいのか・・・。

前回の宣言から、数日。その間にもまたどか喰いしてしまいました・・・なんなんだ?私!?色んな言い訳を繰り返し・・・。でもね、そんな言い訳も何回も同じバージョンで、そろそろ学習してきた。お菓子を「食べたい」と思っても、それは空腹だから。普通の野菜のおかずをその時に食べればその気持ちはほぼおさまる。たくさん食べたい、と思っても数口食べたらジャンクなものはすでに飽きている。私は、味を楽しむというより、食べ...

要改革!!

ここ最近 たるんでますお菓子を大量に頂いてそれを気持ち悪くなるまでドカ喰いしたり。勉強したいのに仕事仲間につられてご飯を食べにいってだらだら過ごしたり。自分のためを思えばこんな事は排除するべき。何回も何回も何回も何回も何回も「次からはやめる!」なんて仕切りなおして。オール・オア・ナッシングの性格が良くないのかなー。一口食べたら沢山食べても同じ、みたいな。そこを改善していかないとね。自分を少しずつ。...

なんとかしたい。

この変な食欲知り合いの方に頂いたおいしい和菓子とチョコの詰め合わせ。たんまりと夜に食べてますスッキリした身体になりたいからお菓子は食べないようにしていたのに・・・。なんだか変な性分で食べないときは食べなくてもいいのに、食べだしたら少しでは止まらず、大量に食べてしまう。家にあるお菓子を全て食べつくすまで。だって、残っているとまたすぐ食べちゃうから。という訳で、おいしい高級なお菓子をバリバリ食べてます...

左サイドMenu

プロフィール

夏目あいか

Author:夏目あいか
クラシック音楽の演奏活動をしつつ、アフィリエイトで生計をたてています。
他の分野にも興味しんしん☆
よりHappyな毎日をおくるために、いいオンナになるために色んな事にチャレンジしてます。

運営している別サイトでもいい女道を追求しています。
是非そちらにも遊びにきてください♪
↓↓
simple beauty life .com

シンプルビューティライフ



興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

好きなことをしながら稼いでいる、アフィリエイトの様子はこちらをどうぞ^^
↓↓
ブログメルマガアフィリエイトでノマドになる!自由を愛する夏目のブログ

お得情報☆

格安航空券一括検索★
めっちゃ便利です!!

★一括検索航空券
(国内全社の航空券を検索できます)
出発地
到着地
搭乗日
旅程

国内航空券は
株式会社シナジーコーポレーション
の運営となります。


楽天カードを超愛用してます。
ポイント還元率が高くて年会費無料♪
どこでもカードでお支払い。

FC2カウンター

最新記事

おすすめ宿☆

最新トラックバック

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR

右サイドメニュー

おすすめ☆

お気に入りたち

センス良のインテリア・ファッションショップのアンジェさん。つい長居しちゃう。

とろける~♪

読書タイムに。

おしゃれで使いやすい
ミニミニ財布♪私も絶賛愛用中☆

ピアス好き♪


おしゃれなパンの収納法☆

おうちにいながらこのカワイさ。

毎日はいてる冷えとり靴下♪


お気に入りたち2

こんなにかわいいパールピアス!


めっちゃ好み♪
いつかはGETしたい!!

サイクリングのお供はコレ。

たまには作りたい♪

くつろぎの空間。

一夜漬けで野菜を。


クローゼットがスッキリ☆


ドライヤーもすっきり!

憧れの一品。

雨の日もエレガントに♪

旅行の相棒☆


野菜はとっても大事☆



セクシーなクチビルになれる超お気に入りグロス♪


ヘアケアアイテムの決定版!
アウトバスタイプなので楽チン♪


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。