夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

Category [自転車 ] 記事一覧

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Buff(バフ)を買いました♪

こんにちは! 梅雨の合間の晴れは嬉しいものですね^^ だんだん暑くなってきた今も、 乗れる日は自転車に乗って走り回っています♪ 当然、しっかりと日焼け止めを塗っていますが、 毎日のように外を走り回っているので ハンパな日焼け対策ではいけないと気づきました。 というのも、先日日焼け止めを塗って、 しばらく走...

弱虫ペダル、おもろいです!!

梅雨ですね~。 自転車乗れなくて悲しいです。 しかも、すでに暑くなってきているので 自転車にはツラい季節ですね。 今月中にあと1、2回は サイクリングできたらいいですね~。 さてさて、とっても今更な話をします。 今、 弱虫ペダル が面白い!!! ↓略して「弱ペダ」 自転車好きの方は、 ...

ロードバイク、購入宣言。

こんばんは! 今日は横浜は雨なので自転車に乗れず、 自宅で大人しくしていました。 自転車好きに、雨は大敵ですね。 明日は、昼ごろには雨が上がるようなので その後に自転車に乗ろうと思います。 ところで、ですね。 少し前に決断したことを、 ここで決意表明するのをすっかり忘れていたので 今日させて頂きます。 一年後に、ロードバイク買い...

BD-1での自転車旅装備(へなちょこ編)

こんばんは! 今日はバタバタで更新が遅くなりました。 私の住んでいる横浜の桜も満開になり、 雨さえ降らなければ 毎日でもお花見サイクリングに出かけています。 (近所ですけどね) 桜並木の下を走る気持ちよさは、 期間限定の楽しみですね^^ さて、先月伊豆にBD-1で輪行旅に 行ってきたお話をしましたが、 (→伊豆河津桜、輪行旅!) 自転車旅を...

湘南バイシクル・フェスに行ってきました!

こんにちは! 先週の土曜日に神奈川の平塚競輪場で行われた、 湘南バイシクル・フェス2014に行ってきました! ヘタレながらも自転車にはまっている私は、 自転車グッズ販売、自転車レース、 トークショー、その他自転車にまつわるイベントが 目白押しな湘南バイシクル・フェスの存在を知り、 ずっと楽しみにしていました。 私が期待していたのはもちろん、 (高級...

同時になんて、無理ですよぉ。

こんにちは! 寒さがゆるんできて、 だんだん春っぽくなってきましたね。 自転車にぴったりの季節が始まりますよ。 わくわくです。 来週は、BD-1で輪行温泉旅行です。 めちゃくちゃ楽しみです。 帰ってきたら輪行旅行レポートしますねー。 そんなこんなで、自転車に相変わらずハマっている私。 一台目はクロスバイク(GIANT Escape R3)、 二台目...

自転車女子はじめました(北条晶、ドロンジョーヌ恩田)

こんばんは!昨日、この本を読みました。自転車女子はじめました [ 北条晶 ]うーーー。こんな本を読んだら、自転車で出かけたくなるじゃないか。いや、出かければいいんですけどね。でも、今は別のことを優先させたいので。でも、自転車は楽しいし気持ちいいから、やっぱり出かけたくなります!この本は、コミックエッセイなので気楽に読めるし、実際、著者の北条さんが自転車好きなので自転車乗りの気持ちをよく分かっていらっし...

BD-1で中華街へ。

こんにちは!前回の日記でお出かけしてお菓子を買った、という話を書きましたがお出かけしたのは、久しぶりの自転車で!しかも、久しく乗っていなかった折りたたみのBD-1でです!BD-1よりもクロスバイク(ESCAPE R3)に乗ることが多く、BD-1は母とサイクリングする時に母に使わせている事が多かったので。でも、今回は電車に乗せて横浜をぶらりとポタリングしてきました。中華街のクーポン券があったので中華街には必ず行くことに...

並木橋通りアオバ自転車店。

こんにちは!ここ数日はイベント&外食続きでついつい食べすぎに・・・。食べすぎが続くと、それに身体が慣れてたくさん食べたい!って身体が欲する。この欲求をおさえて少食のカラダに戻すのが一苦労。少食にすることでカラダも少食に慣れていくけど、少食にする前に変な食欲が残っているから。私の場合は2日あれば戻ることが分かったので今日から戻していきます。桜も咲きはじめて、自転車の楽しい季節です。春は休みを多めにし...

BD-1の鍵とサイクルコンピューター。

こんにちは!ようやく春到来ですね。私は今日は待ちに待った一日休みだというのに一日雨の予報なので自転車で出かけることを断念。・・・新しく買ったBD-1、あの納車の日以来、乗ってないんすけど・・・(泣)。休みがうまくとれなかったり、休みでも雨だったり体調がイマイチだったり。来週こそは、出かけるぞ!!ところで、BD-1といろんなところに出かけようともくろんでいるのだけど、折りたたみ自転車を外にとめておくのは大変...

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プロフィール

夏目あいか

Author:夏目あいか
クラシック音楽の演奏活動をしつつ、アフィリエイトで生計をたてています。
他の分野にも興味しんしん☆
よりHappyな毎日をおくるために、いいオンナになるために色んな事にチャレンジしてます。

運営している別サイトでもいい女道を追求しています。
是非そちらにも遊びにきてください♪
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simple beauty life .com

シンプルビューティライフ



興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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センス良のインテリア・ファッションショップのアンジェさん。つい長居しちゃう。

とろける~♪

読書タイムに。

おしゃれで使いやすい
ミニミニ財布♪私も絶賛愛用中☆

ピアス好き♪


おしゃれなパンの収納法☆

おうちにいながらこのカワイさ。

毎日はいてる冷えとり靴下♪


お気に入りたち2

こんなにかわいいパールピアス!


めっちゃ好み♪
いつかはGETしたい!!

サイクリングのお供はコレ。

たまには作りたい♪

くつろぎの空間。

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雨の日もエレガントに♪

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野菜はとっても大事☆



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