夏目あいかのvita unica(ヴィータ・ウニカ)

一度きりの人生を思う存分楽しむ、夏目あいかの日々の記録。好きな時に好きな場所で好きな事をする毎日の、Happyなものを何でもアリでお届けしてます。断捨離、冷えとり、健康と美容のおすすめ情報、趣味の自転車(Escape R-3, BD-1)、旅行、輪行旅についても書いてます。マイペースで47都道府県を自転車旅で制覇を進行中♪(vita unicaとは、イタリア語で「唯一の人生」)

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ブログを移転しました!

こんにちは! 突然ですが、ブログを移転いたしました。 新ブログのURLは http://natsumediary.com/ となりますので、 お気に入りやブックマーク登録を してくださっていた方は お手数ですが再登録をお願い致します。 移転先の新ブログ、 「夏目あいかのあいかわらずな私。」 もゆるゆると続けていきますので どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m ...

白湯飲み健康法のすすめ。

こんにちは! もう春ですね~。 暴飲暴食の限りをつくした冬は過ぎ(笑)、 この春から心機一転、 食生活を見直している最中です。 ※季節の変わり目に毎度毎度 同じような事を言った事は忘れてください。 もうね、白砂糖を使ったパンやお菓子は、 外で食べるもの!という風にしてしまおうかと。 ほら、たまに主婦の方が 「天ぷらは外で食べるものよね~ (家では上手...

食べ切りが大事!

こんにちはー。はいはい、また食べましたわ。これ、前回も言ってましたよね。デジャブじゃないよ。なんでだろうなー。もうこうなってくると自分でも分かりませんわ。うん、考えてみます。一応。食べまくったのは昨日。何を食べたのかというと、【昼】・バターロール6個(具は揚げ物3個とツナマヨ)・バウムクーヘン半分と生クリーム添え・チョコ・アイスカフェオレ【夜】・スナック菓子一袋・袋入りの安いフレンチクルーラー6個...

暴走期。

こんにちは!ついこの間、魔の食べすぎ週間がきてしまいました。まさに魔がさした、という感じです。お菓子がね、家にあったんですよ。そのお菓子が、なくなったらいいのでは、と思ってしまったんですよ。はい、ダメなパターンです。さんざん言ってたじゃん!買い置きはしないって!一気に食べても美味しくないって!!でも、空腹時にはそうは思わない。買っておいたもの、全部食べよう。それだけじゃ、物足りないから、他のものも...

春に欲しい服。

おはようございます!ちょびっと早起き、なんとか続いております。春が近づいてくる予感がしています。やっぱり暖かくなってくるとうれしいものですね。ずっと春のジャケットを欲しいと思いつつも、全然ゲットできていない私。数年前に、サイズが合うというだけの理由で買ったジャケットは、当然気に入っていないので着ていてもうれしくない。やっぱり、妥協はいけません。春に欲しいものは今のところ、ジャケット、大きめサイズの...

あなたの中のなんでも叶える魔法の力(佳川奈未)

おはようございます。今日もちょっぴり早起きできました。寒いのでどんなにか二度寝しようかと思いましたが・・・。でも、なんとか起きられました。今日は、今読んでいる本がけっこういいのでご紹介します。あなたの中のなんでも叶える「魔法の力」 [ 佳川奈未 ]佳川奈未さんは、スピリチュアルな自己啓発本をたくさん出版されている人気作家。これは最新作らしく、本屋で偶然見つけました。タイトルにひかれて手にとったのですが...

自分へのご褒美は、食べ物以外!

おはようございます!なんとかプチ早起き、できてますよー。でも・・・昨日はひどく疲れていて、ついつい買い食いしてしまいました・・・。疲れていたというのは言い訳なんですけどね。お昼は自然食品のヘルシーなクッキーなどでいい感じにできていたのですが、その後にひどく疲れてしまって、ここ最近「いちご大福食べたいな」と思っていたのをその最中に思い出してしまったんです。そしたら、もう頭がノンストップ。いちご大福は...

雇われずに、稼ぎたい。

こんにちは!最近頑張っていたのに、今朝は早起きできませんでした・・・。昨日の疲れが出てしまいました。でも、昨日は頑張ったのでまあよし。昨日は11時間ほど、ネットとにらめっこでオークション作業を頑張りました。たまーに、このブログでも書いていますが、フリーで、雇われずに稼ぐ生活が理想。なので、ネットで自宅でできるよう、オークション等で稼げるようになろうと今頑張っています。オークションは最近本腰を入れて...

ストロベリー・ジュース・フォーエバー(服部みれい)

おはようございます!地道に早起きを続けています。今日は、私が大好きな服部みれいさんの著書、ストロベリー・ジュース・フォーエバーについて。ストロベリー・ジュース・フォーエバー [ 服部みれい ]服部みれいさんは、マーマーマガジンの編集長をされている方で、ご自身の著作もいくつか出版されているのですが、前にこのブログでも書いた通り、文章の書き方にみれいさんの温かい人柄があふれていて、初めて読んですぐにファン...

忙しいのは、気のせい。

ひえー!!ブログの更新をすっかり忘れておりました!この時間になって・・・。なんで最近、時間がないような感じがするんでしょうか。それは、早起きができてないからですね。ぐっすりしっかり眠れているのはいいけれど、そろそろ脱出したい。でも、なかなか上手くいかず・・・。早起き習慣をつけるのに良いとされる春夏は終わってしまいました・・・。地味に6時半起きを目標にこの秋冬は活動を続けようと思います。しかも、先月...

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プロフィール

夏目あいか

Author:夏目あいか
クラシック音楽の演奏活動をしつつ、アフィリエイトで生計をたてています。
他の分野にも興味しんしん☆
よりHappyな毎日をおくるために、いいオンナになるために色んな事にチャレンジしてます。

運営している別サイトでもいい女道を追求しています。
是非そちらにも遊びにきてください♪
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simple beauty life .com

シンプルビューティライフ



興味があること:旅、自転車(折りたたみBD-1、クロスバイクEscape R3)、輪行旅、ボディづくり(ヨガ、エクササイズ)、菜食(ベジタリアン、マクロビオティック、ローフード、ナチュラルハイジーン)、甲田式生菜食、冷えとり、ファッション、美容、インテリア、断捨離、クリアリング、捨てる、音楽、本、自己啓発、投資、アフィリエイト、その他たくさん!!

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センス良のインテリア・ファッションショップのアンジェさん。つい長居しちゃう。

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ミニミニ財布♪私も絶賛愛用中☆

ピアス好き♪


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おうちにいながらこのカワイさ。

毎日はいてる冷えとり靴下♪


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こんなにかわいいパールピアス!


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いつかはGETしたい!!

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